Makalösa mångkampare!

Den intensiva SM-månaden augusti är igång på riktigt och med den även IFKs framgångar. En trupp på sex aktiva och tre ledare har varit på plats på Sunnerbovallen i Ljungby där SM i mångkamp avgjorts under dagarna två. Den korta summeringen lyder 23 (!) personliga rekord, två klubbrekord, ett distriktsrekord och två SM-medaljer. Resultaten finns här och den lite längre summeringen följer nedan. IFKs deltagande var fördelat på fyra olika klasser. Moa Andersson i F15, Ann-Kathrine Bergenhem i F16, Matilda Åkerman och Ida Jexe Ek i F17 samt Ludvig Palmkvist och Edvin Håkansson i P16. För Moa var detta första SM-tävlingen någonsin och även om hon inte riktigt lyckades överträffa sin PB-serie från klubbmästerskapen i juli fick hon med sig ett nytt pers i spjut 30,23 och kanske framförallt värdefulla erfarenheter inför framtiden. Och trots att känslan var “stolpe ut” så blir Moa sjua i sitt första SM! I F16 fick AK ingen drömstart när hon var på vippen att falla under häckloppet, hon lyckades dock stå på benen men dyrbara sekunder försvann. Fortsättningen av mångkampen var stabil och även hon tar med sig ett PB i spjut 27,50. I totalen blir AK åtta och hade med största sannolikhet slagit sitt tidigare PB i mångkamp utan strulet i häckloppet. Dubbelt deltagande i F17 och smått osannolika dubbla SM-medaljer till Ida och Matilda som tog silver och brons. Om Idas två dagar kan beskrivas med flyt, så kan Matildas beskrivas med kämparglöd - men oj vilken lycka som utbröt hos de båda när det stod klart att Matildas krigande varenda meter i det avslutande loppet på 800m skulle belönas med en bronsmedalj. Matilda inledde med PB på korta häcken 16,20 och avslutade med PB på 800m 2.38,89 och däremellan kämpade hon. Efter 1,52 i höjd, 11,91 i kula, årsbästa 27,84 på 200m och 4,84 i längd med hela plankan kvar var det dags för hennes två bästa grenar, spjut och 800m. Med 39,52 i spjut äter hon sig närmare pallen och behöver sedan springa ungefär 10 sekunder snabbare än trean för att plocka hem bronset. Sagt och gjort, PB med fem sekunder och framförallt 12 sekunder tillgodo! Även Ida inledde med ett strålande häcklopp när hon sänkte sitt PB från 15,05 till 14,60 och samtidigt krossade ett 29 år gammalt klubbrekord som tidigare löd 14,93. Näst-PB 1,58 i höjd följdes av idel PB: 11,61 i kula, 26,05 på 200m, 5,72w i längd, 31,54 i spjut och 2.43,61 på 800m. Det resulterade i 4838 poäng och en något överraskande silverpeng, samtidigt som hon även slog nytt klubb- och distriktsrekord. Det tidigare distriktsrekordet var 4547 poäng från 1979, alltså 42 år gammalt! Grabbarna i P16 gjorde sina andra tiokamper någonsin och satte PB åt höger och vänster. Båda två slog sina tidigare serier med ungefär 200 poäng. Sticker ut gör Ludvigs 300m-lopp (PB med nästan två sekunder), Edvins utveckling i stav där han höjde sig från 2,15 till 2,50 och deras avslutande 1000m där både satte pers. Totalt satte de 13 nya personliga rekord i sina första SM-mångkamper och kommer sjua (Ludvig) resp åtta (Edvin). Nu väntar några dagars återhämtning och uppladdning på hemmaplan innan det bär av till Norrköping och USM redan på torsdag för några av 16-17-åringarna i detta gäng. Helgen därefter är det dags för JSM19-22 samt USM15 i Linköping, mer om det framöver. Nu njuter vi av de fantastiska framgångarna några dagar! IFK Halmstad Friidrott 3kommentarer

Friidrottsskola

Då var den andra av IFK Halmstads 3 friidrottsskolor till enda. En fantastisk vecka med härligt väder, glada, pigga sprudlande barn som fått ta sig an Friidrottens olika grenar på ett lekfullt och roligt sätt. De har fått träffa nya kompisar, göra forumteater med RF SISU, ha mysiga fruktstunder, kört ett mini-OS med sitt eget påhittade land och tåga in med sitt ”land” till tonerna av sin egenvalda nationalsång som ”Gummibears” eller ”Småpotatis”. Ett stort tack till alla er barn som deltagit i Friidrottsskolan. Som ni har kämpat! Men friidrottsskolan är så mycket mer än bara det som nämnts. För inget av detta hade kunnat ske om det inte vore för våra fantastiska ungdomar som är ledare under dessa veckor. Vi har haft förmånen att få följa dem under dagarna och det är verkligen en förmån! På morgonen träffas ungdomarna och tillsammans planera gruppen upp vad som ska ske under dagen. Gruppen består av ungdomar i olika åldrar och varje år skolas en ny åldersgrupp in. De tas om hand av de som varit med åren tidigare. Det planeras, utrustning tas fram, barnen tas emot, roterar runt på stationerna, det behövs kisspaus, någon behöver ett plåster, det är dags för fruktstund, någon behöver tröstas, en tand fastnar i ett äpple, drickpaus, ny gren, något barn springer iväg, fler aktiviteter, 12:30 och dags att avsluta, plocka in allt material, reflektioner efter dagen, planera veckans pass och slut för idag, vi ses imorgon kl 8:45! Ungdomsledare Vi har sagt det till er, Ni är fantastiska, Ni gör ett grymt jobb både med våra små friidrottare och med varandra. Man blir alldeles varm i hela hjärtat när man ser hur ni utvecklar och utvecklas tillsammans! Vilken framtid IFK Halmstad har i er! Tack Stolta ledare Andreas och Camilla IFK Halmstad Friidrott 0kommentarer

PM och Tidsprogram Veckans gren höjd onsdag 28/7 2021

PM och tidsprogram för ”Veckans grenar”, Höjd 28/7 Plats: Halmstad Arena - Sannarps IP, Halmstad. Tävlingsledare: Therse Molin Kontakt: Sverker Sjölin, IFK Halmstad mail: sverker.sjolin@blixtmail.se mobil 0708-810870 Tidsprogram: Kl 11 Höjd P15(1) F15 (5) Kl 11.45 P17(1) F17(3) K(2) Anmälan är nu stängd. Inga efteranmälningar. PM: Upprop 15 min innan grenstart. Höjningsschema P/F15 P/F17 och K 1.15-1.21-1.27-1.33-1.39-1.43-1.47-1.51-+2cm Reglementsenlig tävlingsdräkt ska användas. Toaletter finns i den gröna kanslibyggnaden. OBS! All omklädning och dusch sker hemma. Resultaten kommer att läggas ut på EasyRecord och länkas via IFK Halmstads hemsida. Ingen prisutdelning. Påminner om detta som fortfarande gäller Särskilda riktlinjer för tävling med målet att begränsa smittspridning: Tävlingen följer Folkhälsomyndighetens och Svenska Friidrottsförbundets rekommendationer och riktlinjer för tävling. Endast friska personer utan sjukdomssymptom (som hosta, feber, snuva eller ont i halsen) får delta vid tävlingen (det gäller både aktiva, funktionärer, tränare och ledare). Max 600 personer får befinna sig utanför tävlingsområdet (utanför staketet) Ingen kioskförsäljning kommer att finnas. Alla byter om och duschar hemma. Tillgång till toaletter kommer att finnas i anslutande byggnad. För att upprätthålla en god handhygien så kommer handsprit att finnas ute på tävlingsområdet, för aktiva och funktionärer. Det kommer även att finnas handsprit tillgängligt för de tränare, ledare och funktionärer som befinner sig i nära anslutning till tävlingsområdet. Både aktiva, funktionärer, tränare och ledare håller avstånd till varandra. Folkhälsomyndighetens riskbedömningsverktyg har använts vid planeringen av genomförandet av tävlingen. Välkomna! IFK Halmstad Friidrott 0kommentarer

Veckans grenar - Höjd 28/7

Inbjudan till Veckans gren höjd Onsdag 28/7 2021 Datum: 28/7 2021 Plats: Halmstad Arena- Sannarps IP Arrangör: IFK Halmstad Sanktion: ”Veckans grenar” Tävlingsledare: Theres Molin IFK Halmstad Grenprogram: Höjd P/F 13 år, P/F 15 år, P/F 17 år, K/M Första start kl 11.00 OBS! För anmälda i K/M, gäller följande skoregler: https://www.friidrott.se/tavling/Regler/Skoregler/ Vi kommer i samband med uppropet på tävlingsdagen att kontrollera de skor som ni kommer att använda under tävlingen. Anmälan görs på EasyRecord här Anmälan. Anmälan öppnar torsdagen den 22/7 och sista anmälningsdag är måndagen den 26/7 kl 23:59. Ingen efteranmälan. Tidsprogram och PM läggs ut på IFK Halmstads hemsida dagen före tävlingen. Övrig information om tävlingen Kontaktperson: Sverker Sjölin, IFK Halmstad mail: sverker.sjolin@blixtmail.se mobil 0708-810870 Tidsprogram, PM och övrig tävlingsinformation hittar ni på www.ifkhalmstad.se Höjningsschema P/F15 P/F17 och K/M 1.15-1.21-1.27-1.33-1.39-1.43-1.47-1.51-+2cm P/F13 0.90 – 0.95 - 1.00 - 1.05 - 1.10 – 1.15 –1.20 + 3 cm Särskilda riktlinjer för tävling med målet att begränsa smittspridning: Tävlingen följer Folkhälsomyndighetens och Svenska Friidrottsförbundets rekommendationer och riktlinjer för tävling. - Endast friska personer utan sjukdomssymptom (som hosta, feber, snuva eller ont i halsen) får delta vid tävlingen (det gäller både aktiva, funktionärer, tränare och ledare). - Max 600 st personer kommer att tillåtas närvara samtidigt utanför själva tävlingsområdet under pågående tävling. Tränare och ledare räknas in i dessa personer. - Ingen kioskförsäljning kommer att finnas. - Alla byter om och duschar hemma. - Tillgång till toaletter kommer att finnas i anslutande byggnad. - För att upprätthålla en god handhygien så kommer handsprit att finnas ute på tävlingsområdet, för aktiva och funktionärer. Det kommer även att finnas handsprit tillgängligt för de tränare, ledare och övrig personer som befinner sig utanför tävlingsområdet. - Alla redskap som används av flera aktiva kommer att tvättas/desinficeras inför tävling. - Både aktiva, funktionärer, tränare och ledare håller avstånd till varandra. - Folkhälsomyndighetens riskbedömningsverktyg kommer att användas vid planering av genomförandet av tävlingen. IFK Halmstad Friidrott 0kommentarer

Veckans grenar spjut och tresteg 21/7

Veckans grenar spjut och tresteg 21/7 PM och tidsprogram för ”Veckans grenar”, spjut och tresteg 21/7 2021 Plats: Halmstad Arena - Sannarps IP, Halmstad. Tävlingsledare: Per-Ola Åkerman, IFK Halmstad mail: amthalmstad@gmail.com Tävlingsdomare: Per-Ola Åkerman, IFK Halmstad. Kontakt: Linda Åkerman IFK Halmstad mobil: 070-7464344 mail: linda@ifkhalmstad.se Tidsprogram: Kl 16:45 Spjut: F15 (5) + F17 (2) + K (1) + K50 (1) Kl 17:45 Spjut: P15 (2) + P17 (2) + P19 (2) + M50 (1) Kl 18:45 Tresteg: F15 (4) + P15 (2) + F17 (1) + P17 (2) Anmälan är nu stängd. Inga efteranmälningar. PM: Upprop 15 min innan respektive grenstart. Invägning av egna redskap görs i samband med inkastningen. Reglementsenlig tävlingsdräkt ska användas. OBS! För anmälda i F/P19 och veteranklasserna gäller följande skoregler: https://www.friidrott.se/tavling/Regler/Skoregler/ Vi kommer i samband med uppropet på tävlingsdagen att kontrollera de skor som ni kommer att använda under tävlingen. I tresteg kommer vi att utgå från plankor på 7 m (tejpad), 9 m och 11 m. (Om behov finns så kan eventuellt något extra plankavstånd ordnas i samråd med grenledaren) Toaletter finns i den gröna kanslibyggnaden. OBS! All omklädning och dusch sker hemma. Ingen kioskförsäljning. Ta med egen matsäck. Resultaten kommer att läggas ut på EasyRecord och länkas via IFK Halmstads hemsida. Ingen prisutdelning. En sista påminnelse... Särskilda riktlinjer för tävling med målet att begränsa smittspridning: Tävlingen följer Folkhälsomyndighetens och Svenska Friidrottsförbundets rekommendationer och riktlinjer för tävling. Endast friska personer utan sjukdomssymptom (som hosta, feber, snuva eller ont i halsen) får delta vid tävlingen (det gäller både aktiva, funktionärer, tränare och ledare). Max 600 personer får befinna sig utanför tävlingsområdet (utanför staketet) Ingen kioskförsäljning kommer att finnas. Alla byter om och duschar hemma. Tillgång till toaletter kommer att finnas i anslutande byggnad. För att upprätthålla en god handhygien så kommer handsprit att finnas ute på tävlingsområdet, för aktiva och funktionärer. Det kommer även att finnas handsprit tillgängligt för de tränare, ledare och funktionärer som befinner sig i nära anslutning till tävlingsområdet. Både aktiva, funktionärer, tränare och ledare håller avstånd till varandra. Folkhälsomyndighetens riskbedömningsverktyg har använts vid planeringen av genomförandet av tävlingen. Välkomna! IFK Halmstad Friidrott 0kommentarer

Visa fler nyheter