IFK Halmstadseger i grusruset

17 lag med cirka 70 personer kom till start i årets tuffaste lopp i Getinge De 17 lagen skall under 2 timmar springa så många varv som möjligt på Getinge crossbana och årets tävling blev en stor utmaning, där mjölksyran sprutade ut i kroppen redan inledningsvis. Efter allt regnande var det en mjuk och blöt bana som gick uppåt och neråt, där de olika lagen la upp taktiken för att nå så långt som möjligt. Starkast av de alla blev till slut IFK Halmstad. Text hämtad från halmstadsport.se IFK Halmstad Friidrott 0kommentarer

12-14 åringar på träningsläger i Borås

Vi summerar två dagar med ett fantastiskt gäng friidrottsungdomar på träningsläger i Ryahallen i Borås. 27 aktiva från fyra olika grupper har med stöd av fem ledare och fyra föräldrar fått uppleva en helg som kännetecknas av härlig gemenskap och stor träningsglädje! Vi har fått till sex timmar träning, fyra grenval per aktiv och därtill lagtävlingar, yoga-övningar och grymma rundbane-stafetter. Kämparandan fortsatte på campingen på kvällen då vi bland annat konstaterade att lera är kul och spika är svårt. Tack alla för denna energigivande helg! I morgon vilar vi. Tränarna IFK Halmstad Friidrott 0kommentarer

Erbjudande om förmånligt gymkort!

Fortsatt erbjudande om förmånligt gymkort! IFK Halmstad kan i samarbete med Nordic Wellness erbjuda medlemmar i IFK Halmstad ett årskort för endast 2595kr (ord pris 7188kr). Kortet, som är ett s.k Sverige+ kort som gäller på alla Nordic Wellness klubbar (ej Exclusive) i Sverige. Kortet gäller för all gruppträning, styrketräning, konditionsträning och Wellness Online. Läs mer om kortet Här. Årskortet gäller från 1/1 24 – 31/12 24 och kan hämtas ut på valfri bemannad Nordic Wellness anläggning från den 1/1 24. En kostnad på 100kr för medlemskort eller 199kr för träningsarmband tillkommer och betalas direkt till Nordic Wellness när kortet/armbandet hämtas ut. För att ta del av erbjudandet behöver vi ditt svar senast 10/12 23 - fyll i bindande anmälan här och betala senast 10/12 23 in 2595 kr till IFK Halmstad på pg 26 43 71-6 ange träningskort Nordic Wellness samt namn på vem betalningen avser. Ansök här Lycka till med träningen! //IFK Halmstad IFK Halmstad Friidrott 0kommentarer

Träningsläger Påsk 2024

Nu finns inbjudan till nästa års påskläger tillgänglig. Resan 2024 går till Albir i Spanien och riktar sig till 15 år och äldre (födda 2009- ) inbjudan Anmälan öppnar 8 oktober , antal platser är begränsade så först till kvar. Anmälan Frågor besvaras via kansliet@ifkhalmstad.se IFK Halmstad Friidrott 0kommentarer

IFK Halmstad tog fina medaljer på Veteran-EM

ATT TÄVLA I UNGDOMENS DAGAR ÄR VÄLDIGT VANLIGT, MEN SOM VETERAN OCH DELTAGA PÅ VETERAN-EM ÄR FÅ FÖRUNNAT OCH ATT FÅ KOMMA HEM MED MEDALJER ÄR JU ÄNNU STÖRRE. Inslag TV4 Två som verkligen presterade och visade att man kan tävla i vuxen ålder är IFK Halmstad Linda Åkerman och Jörgen Åberg. När Veteran- EM gick av stapeln i Pescara Italiaen så tog Linda Åkerman silver och satte nytt Svenskt rekord i mångkamp och Jörgen Åberg tog hem guld – silver – brons. Linda du sätter nytt svenskt rekord och tar med dig ett silver hem -Att slå rekord känns alltid roligt oavsett om det är personligt, distrikts eller svenskt rekord, men att sätta ett svenskt rekord är ju att göra ett avtryck i idrottshistorien. Det känns stort! Jag har ju en lång junior- och seniorkarriär som elitmångkampare i landslaget vilket gör att jag har en bra grund att stå på som veteranfriidrottare. Har fortfarande det svenska rekordet i K45-klassen och detta var min första 7-kamp i K50 klassen så jag visste att möjligheten fanns. Vi var dock tre duktiga svenskor som tävlade nu på EM i 7-kamp och den av oss som placerade sig bäst totalt var också den som skulle få chansen att sätta nytt rekord. Hur var känslan när du knep silvret Jag var väldigt orolig inför EM då jag på grund av ett krånglande knä och fot inte kunnat träna teknik på det sätt som jag önskat. Jag fick förlita mig på ”gamla meriter” och att tekniken satt i ryggmärgen efter alla år. Allt nötande i alla år gav utdelning och häcklöpningen som inledde 7-kampen gick över förväntan med 14,53 s. Därefter flöt det på med tangerat säsongsbästa i både höjd och kula och en stabil insats på 200 m. Mina medtävlande gjorde dock en riktigt bra tävling så när första tävlingsdagen var över så låg jag totalt 9:a efter 4 grenar. Då var medaljtankarna verkligen långt borta. Andra tävlingsdagen var en lång och tuff kamp i bitvis kraftigt regn och upprepade förseningar. Jag inledde med att hoppa nära säsongsbästa i längd med 4,25 m. Det var ungefär lika långt som de andra jag hade framför mig i resultatlistan vilket inte förändrade min totalplacering. Näst sista grenen var spjut, en av mina absolut starkaste grenar. Jag kastade såpass mycket längre än de flesta (30,62 m) att jag gick upp på 6:e plats inför avslutande 800 m. Det blev en riktig rysare då jag plötsligt hade chansen att nå en medalj om jag sprang ifrån de tre som låg före mig med ca 5 sekunder. Jag kände mig oerhört stark i löpningen redan under första varvet och kände då att jag var på väg att fixa en bronsmedalj. Jag gav allt jag hade under sista varvet och utökade avståndet till dem som var bakom mig. När min slutpoäng på 4468 poäng väl kom upp så var det med mitt namn på silverplats. Jag blev så oerhört rörd och glad över vad jag lyckats prestera. Slutpoängen är kanske inte är den bästa jag gjort under åren men vägen fram till medaljen kommer jag alltid att minnas säger Linda Åkerman . Hur laddar man upp inför ett veteran – VM För att nå prispallen och andra framskjutna placeringar på veteranmästerskap i friidrott kräver samma engagemang och träning som för junior- och seniormästerskap. Jag tränar i stort sett lika mycket nu som för 30 år sedan dvs. 6 dagar i veckan med en långsiktig årsplan. Det finns självklart veteraner som börjat med friidrott i vuxen ålder, men jag har tävlat mot både före detta olympier och landslagsaktiva. Mitt nästa stora mål är Veteran VM i Göteborg i augusti 2024. Jag har inte bestämt mig för vilka grenar jag ska ta mig an ännu. Det är kroppen som får avgöra vad det blir och att tävla är fortfarande det roligaste jag vet avslutar en stolt Åkerman. Jörgen Åberg tar oss igenom sin väg till guld – Silver – Bronsmedaljerna Du tar tar tre medaljer i VM – Vad säger du! Fantastiskt kul såklart! Hade inget guld från internationellt mästerskap tidigare så det smäller ju högt. Två tighta finaler på 100 & 200. På 100 skiljde nån tusendel till vinnaren och det skiljde en hundradel på oss tre på pallen. Finalen på 200 blev försenad ca 2 timmar pga skyfall. Påverkade sydländarna mer än mig kanske….. Vann med 14 hundradels marginal mot killen som vann 100 (Patrice Carnier, Frankrike). Har genom åren mött honom många gånger och detta för första gången jag slog honom. Stafettbrons jättekul. Sprang i M50 Härligt med lagkänsla i en annars individuell idrott. Hur var dina förväntningarna i detta EM Förväntningar ganska höga. Enligt tillgänglig statistik är jag världsetta i M60 på 200 och tvåa på 100, Sen kan ju allt hända på mästerskap. Mest nöjd med guld och första segern över Patrice såklart. Uppladdningen hur var den Lite hackig uppladdning med lite småskador som dock inte inneburit helvila. Egentligen tävlat något för lite för att det ska vara optimalt men det har ju sparat kroppen lite. Tävling sliter mer är träning. I Pescara blev det 7 (nästan)maxlopp på 6 dgr och Ont överallt nu säger en sliten men nöjd medaljör. Vad väntar för dig framöver Inomhussäsongen kommer ju såsmåningom. Bra för en sprinter, väder och vind satt ur spel ju. Inomhus EM går i Torun, Polen i slutet på mars och sen är det ju VM utomhus på hemmaplan i Gbg i augusti. Kommer upp några snabba gubbar i M60 till dess så det kommer att krävas bra förberedelser. Text Jonas Backlund Halmstadsport IFK Halmstad Friidrott 1kommentar

Visa fler nyheter